اضطراب و استرس دچار پیری زودرس در افراد می شود
استرس بیش از اندازه در افراد باعث می شود که شما پیر شوید اگر همیشه استرس و اضطراب داشته باشید پوست شما دچار چین و چروک می شود شما با فکر کردن به چیزهای پر استرس باعث می شود ظاهر شکسته و چهره افسرده ای داشته باشید در ادامه تصاویر و جزئیات بیشتر اضطراب و استرس دچار پیری زودس در افراد می شود را در مجله خبری دانستن خواهید دید با ما همراه باشید.
به گزارش مجله خبری دانستن: آیــا سعـی میــ‌کنــیـــد به هر قیمتــی شده از استرس دوری کنــید؟ برخـــلــاف باور عموم، همــهــ‌ی اســـتـرســـ‌ها بد نیــسـتــنـــد. حتـــمــا دسـت کم با یک نوع استرس خوب آشـنا هستید؛ ورزش. یک جلسه‌ی تمریـــنی پُر حرارت که ضربان قلـب شما را بالــا می‌ــبــرد و بدن‌ـتان را تحت فشـــار قابـــل توجهی قرار می‌ـدهد، امــا اســـترسـی که ورزش ایـــجــاد میــ‌کنـد، کوتاه مدت است.
- ۹۶/۱۱/۰۱