زایمان طبیعی و آسان و کاهش احتمال سزارین با ورزش کردن
کاهش احتمال سزارین با ورزش در بارداری
انجام دادن ورزش و داشتن تغذیه سالم احتمال سزارین را کاهش می دهد و زایمان را برای زنان باردار راحت تر میکند.در ادامه با ما همراه باشید.
کاهش احتمال سزارین با ورزش در دوران بارداری
زنــان بارداری که تغـذیــه سالمـی دارنـــد و ورزش با شدت متوسط انـــجام می دهنــد، کمتر احـتــمــال سزاریــن شدن و ابـتـلا به دیــابت بارداری دارنــد.
نیـمـی از زنــان باردار در جهان مبتـــلا به چاقــی مفرط هســـتـنـــد که ممکن است برای آنهــا و جنین خطــر ایـــجاد کنــد.بررسی ها نشـــان داده اســت که تغذیـه سالـــم و ورزش با شدت متوسط
- ۹۶/۰۵/۰۴