در دوران بارداری برای داشتن فرزند زیبا این خوراکی ها را بخورید
در دوران بارداری برای داشتن فرزند زیبا این خوراکی ها را بخورید
ترفند های داشتن فرزند زیبا در این مطلب،اگر چه ژنتیک در زیبایی نوزاد نقش دارد اما می توان از برخی مواد غذایی که در زیبایی کودک تأثیرگذار است، در دوران بارداری استفاده کرد. در ادامه مطلب به برخی از مواد غذایی مفید در دوران بارداری اشاره می شود.
اگر فرزند زیبا می خواهید این خوراکی را حتما بخورید!!
شیر زعفرانی
بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده می کنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط می شود.
شیره نارگیل
اگر دیابت بارداری ندارید و مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می توانید در برنامه غذایی خود از شیره نارگیل استفاده کنید.
مادر باردار باید روزانه ۲ تا ۳ لیوان شیر مصرف کند، به
- ۹۶/۰۲/۱۹