مصرف غذاهای شور گرسنگی شما را تشدید می کند

مصرف غذاهای شور گرسنگی شما را تشدید می کند

نتایجج تحقیقات محــققان نشان داد که با خـــوردن غذاهای شور گرســـنه تر میشوید و ارتباط مســـتقیمی بین خوردن غـــذاهای شور با تولید ادرار وجـــود دارد.

اغلـــب افراد گمان میکنند که با خـــوردن غذاهای شور تشنگـــی به سراغ آنها می آیـــد و تشنه تر میشـــوند اما نتایج بررسی هـــای محققان نشان داد که خـــوردن غذاهای شـــور موجب ایجاد احساس تشـــنگی نمیشود بلکه احساس گرسنـــگی بیشتر را در افراد تقویت میکند.

محققان دریافتـــند غذای شور منجر به گرسنگـــی می شود

هــــمیشه تصور کرده ایم که رژیم غذایـــی شور منجر به تشنـــگی در افراد می شود، اما محـــققان بر این باورند که شـــوری در رژیم غـــذایی منجر به گرســـنگی می شود.
نتایج مطـــالعات جدید نشـــان داده است، غذاهای شور تشـــنگی را کاهش می دهـــند و این در حالی است که منـــجر به افزایش گرسنگی به علت نیاز بیـــشتر به انرژی می شوند.
غـــذاهای شــور باعث تشنگی در افراد می شوند؛ این جمله ای اســـت که شاید بارها شنیده باشـــید. این بررسی در یک ماموریت شـــبیه سازی شده مریــخ انجام شد و نتیــجه دقیقا برعکس بود.
در این آزمایــش، فضانوردانی که نمــک بیشتر مصرف کردند، نیاز به انــرژی بیشتری پیدا کردند، اما تشنه نشدند.
محققان اظهار کردند:مصرف تنقــلات شور در