باید و نبایدها قبل رابطه جنسی با همسر

به گزارش مجله آموزشی فانوس : حتـی افرادی که در رابطـه جنسی خود تجربیات موفـقی دارند نیز ممـکن است قبل از انجـام آن دچار اشـتباهاتی شوند.
برخـی از این اشـتباهات منجر میشـود رابطه خوبـی با همسرتان نداشته باشید. در این مقاله قصد داریم به این موضوع بپردازیم.
خوردن آنتی هیسـتامین:
آنتـی هیستامینها میتوانند احتقـان بینی را کمـتر کند.
با اینحال استـفاده از این دارو میتواند سایر قسمـتهای بدن به خصـوص واژن را خشـک کند.
در این حالت رابطـه جنسی راحتی نخـواهید داشت.
پس به یاد داشـته باشـید که قبل از رابطه جنسـی، از خوردن داروهایـی همچون آنتـی هیـستامین خودداری کنید.
مصـرف غذاهای تند:
غذا نیـز میتوانـد بر روی بوی واژن تاثـیر بگذارد. غذاهـای بسـیار تند باعث ایجاد گاز و نفــخ معده خواهـد شد. بـنابراین قبل از رابطه جنسـی از مصرف غـذاهـای تند پرهیز کنید.
مصـرف بسیار زیاد نوشیدنیهای الکلی:
مصرف نوشـیدنیهای الکلـی میتواند حس و حال شما را به طور کلی از بیـن ببرد.
از آنجایی که الکـل به عنوان یک ماده افسـرده کننده شناخته شده است، نوشـیدن آن میتواند لذت واقعی یک رابطه جنسی را به طور کلی از بین ببرد.
در حقیقت، مطالعات انجام شده نشان میدهد که ۱۱ درصد از مصرف کنندگان الکل، در رسیدن به ارگاسم مشکل دارند.
استفـاده از مسواکهای برقی:
اگرچه این موـضوع به نظر عجیب میرسد اما اسـتفاده از مسواکهای برقی و دهانـشویههای حاوی الکـل، ممکن است شما را در معرض بیمـاریهای مقاربتی قرار دهد.
اینـگونه مسواکها باعـث ایجاد زخمهای کوچک در لثه میشود و میتـواند مخاط را تحـریک و حساس نماید. همین امر موجب ایجاد بیماریهای آمیزشی میشود.
اصلاح کـردن:
اگر شما دوسـت دارید موهای ناحیه شرمـگاهی را قبل از رابطه جنـسی اصلاح کنید، بهتر است اینکـار را شب قبل انجام دهید.
اصلاح کردن میتواند لایه بالایـی پوسـت را بردارد و آن ناحیه را حساستر نماید.
همچنین اینکار منـجر میشود فولیکولهای مو تحریک شود و زخمهـای کوچک صورتی رنگ بر روی پوسـت این ناحیه پدیدار گردد.
در نهـایت، ناحیه واژن مسـتعد عفونـتهای مختـلفی خواهد شد.